健康・美・老化を考える辻クリニック院長のブログ

前回の「減量性低代謝症」について多くのご質問を頂いたのでここでまとめて書きます

そもそも人は「恒温動物」といって体温（正確には細胞温度）が生涯にわたって一定の動物です
それは「細胞」という名のエンジンが「36.55~36.77℃」でもっとも効率的に作動するからです

代謝には
＊活動
＊成長／修復
＊熱産生
があります

代謝の低下は「３つのうちのひとつだけが低下する」ということがなく、代謝の低下＝すべての代謝が低下するということです

代謝が低いということは
＊活動性が低い
＊成長／修復能力が遅い
＊熱産生が低い
ということになりますから、その分エネルギー消費が低いわけです

問題はこの「低代謝」
元来代謝が低い人はわかりやすいのですが「摂取エネルギーを少なくした時だけ代謝が低下する人」がいるわけです
このような人は一見そうは見えないところに問題があります

「一見代謝が良さそうに見えて、ダイエットを始めると全く痩せない人」
このような症状の人を減量性低代謝症と呼んでいます



辻クリニック
＊病気のこと
＊体のこと
＊ダイエットのこと
＊老化のこと
＊サプリメントのこと（考え方や飲み方情報など）
その他来院されない方でも自宅で実践できて役立つ情報をHP内「ウィキエンジン」で書きためています
ぜひクリニックHPを覗いてみて下さい


東京都千代田区麹町６－６－１麹町長尾ビル８階
０３－３２２１－２５５１
診療時間：11:00~19:00　（土曜・日曜・祭日休診）
完全予約制

＊詳細に関するお問い合わせはこちら まで