フォーチュンな日々（仮）

式場に頼んでいた結婚式の写真が届きました。新郎新婦のみ、新郎新婦＋両親、親戚一同の集合写真の３種類が収まったものです。
改めて自分のぽっちゃり加減を実感しました。頬の面積が広いですよ。新郎側の親戚にも配られるのに丸いというのはいただけません。
だいぶ以前に書いたように、結婚式の一ヶ月ほど前からダイエットをはじめてました。どう考えてもはじめるのが遅すぎです。
毎日体重を量って記録、買い物等以外での一日一時間程度の散歩、午後３時以降は甘いものの飲食はしない、朝やお昼は我慢しないで好きなものを食べる、３食以外でお腹が空いたら、ところてんやトマトなどの低カロリーのものを食べる、できるだけ階段を使う、外出は徒歩などを実践しました。
上下した結果、多少は効果が見られたところでの結婚式ではありました。
満足いくほどのものにはならなかったですけども。
今現在に至るまでもそれなりに実践を続けているわけではありますが、寒くなったせいか、ところてんが売られなくなったり、体調不良が続いているのであまり無理はできなかったりと結婚式のときよりは体重が増えてます。何百ｇ程度ではありますが。
ところてんがないのが残念ではありますが、これからも続けていこうと思います。