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2009年07月14日
カテゴリ：マクロビオティック
＜本日の食事＞ 朝 リジュベラックレモネード
昼 チップス、シーズニングナッツ、 スイートアーモンドペーストを海苔に塗ってサラダを巻く 夜 ベジタコライス、ベジタコス ＜本日の運動＞ 犬の散歩（３０分） 西式体操（１セット） 瞑想（２０分） 私、沖縄名物タコライスが大好きなんです。もともと、メキシカンフードが大好きだったので、タコライスを食べた時は感動した物です。 夏の日差しを感じるとなぜかやっぱり「タコライス！！」 Natshellさんにエイミー社のサルサソースが売っていたので購入。ミートの部分は、ソイミートのコンビーフタイプをタマネギ、トマト、サルサソース、クミン、ガーリックで良く煮て作りました。 アボカド、トマト、レタス、アルファルファなどなど野菜たっぷりのせました   ここまで用意したら、タコスも食べたい！！と言う家族の要望に答えまして、同じ材料を今度は全粒粉トルティーヤに巻いて食べました。  こっちもめちゃうま！！また食べたいなぁ～  ヘロヘロ～（hello hello) 私、あずき２５０よ  本日も遊びに来てくれてありがとう 私の夏と言えばトウモロコシ  あなたの夏は何 もっとベジな情報ゲットしたい人は  クリックしてみてね！！ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年07月14日 19時07分25秒
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