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カテゴリ:野菜料理
![]() 里いもを揚げると、外はこんがり、中はねっとり。 粒マスタードがピリッとして、美味しかったです。 材料(2人分) 里いも・・・10個 合わせ調味料 ・粒マスタード、ごま油、酢・・・各大さじ1 ・オイスターソース・・・大さじ1/2 ・塩、こしょう・・・各少々 揚げ油・・・適量 作り方 1.里いもの皮をむき、塩でもむ。ぬめりが出てきたら、洗って水けを拭く。 2.ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、良く混ぜる。 3.揚げ油を低温に熱し、里いもを入れて時々混ぜながら、薄く色づくまで6~7分揚げる。取り出して油をよく切り、熱いうちに2.を加えて混ぜ、器に盛る。 ![]() 収穫の秋!ホクホク美味しい有機栽培【里芋】400g(袋入り) ![]() 有機JASオーガニック粒マスタード200g ![]() ヒカリ オイスターソース 115g ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
October 18, 2006 09:31:05 PM
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