今日のお弁当♪
こんにちわ今日は雲ゆきが怪しい一日です。天気予報ではみたい・・・降り出したら傘持ってきてないから濡れちゃうなぁ会社では、風邪やインフルエンザや気胸で入院だのと欠勤者が続出です。体調管理には気をつけなくてはでは、今日のメニューです。 炊き込みごはん 魚のフライ インゲンの胡麻和え 卵焼き ウィンナーお昼のお弁当,夕食の減量,夜のボクササイズで、ようやく3kg減です。設定した目標まで-2kgを今月中に・・・もっと食事の量を減らして運動時間を倍にしなくてはでは、午後からのお仕事も頑張りましょう曲げわっぱ 加伏小判弁当箱 うるし塗り【お弁当に!】つなげてマイ箸に♪分割してコンパクトに♪先角 つなぎ箸 けずり(茶)箸ケー...つなぎ箸用 箸ケース 角型 うるし塗り弁当箱用巾着袋 麻の葉 うぐいす色