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超！久しぶりの更新＾＾；

こんにちわこの数ヶ月間、色々な事があって更新する気になれませんでしたこのままやめてしまおうかなとも思いましたが・・・まだ訪問してくれている人もいますので、不定期ででも続けていこうかなと・・・ところで・・・まだまだ続けていたダイエットは、リバウンド（サボって）83Kgまで戻っていましたが、周りの方にも支えられて、ここ1ヶ月で－6.2kg減して現在は76.8Kgとなっています目標の60Kg台まであと少し頑張りますでは、不定期更新おわり～

2009年09月30日

コメント(5)
やっとここまで来ました♪

こんばんわダイエットの一次目標の70kg台突入を達成しましたようやくここまで来たーって感じです。でも、まだまだなんですこれはあくまでも中間地点で、さらに10kg近いダイエットを継続します。次の目標は僕の身長だと、標準体重は70.3Kgだけど60kg台突入ココを次のターゲットにします。今迄のようにトントンと落ちてはいかないと思うけど、一度立てた目標だから必ずやり遂げます来月中ごろには健康診断もひかえてるし、それまでに何処まで近づけるか・・・まぁ　とにかく頑張りますよ約束したんだもんね身長　：178.8cm 体重　：79.3kg 体脂肪：未測定

2009年06月08日

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