やっつけろ！線維筋痛症

年が明けました。
今年のお正月は慌しい日々でした。

体調の方は気が抜けてしまったのか、年末に体のあちこちに痛みを感じる状態になってしまいました。

天候もありますが、何か無理をしていたのかもしれません。
ストレスや無理は必ず体に影響を与えます。

ただ、痛みがやってくるのにタイムラグがあるため、無理をしているときにそれが「無理」をしている状態だとわかりにくいところがあります。

しかし、以前と比べると格段によい状態だと思います。
夜は眠れるし、痛みがあっても動けるし。

日々の改善は少しずつなのでよく分かりませんが、もっとも悪いときと比べるとよく分かります。

できれば今すぐにでも完治してもらいたいものですが、今年も心焦らず過ごそうと思います。

でも、治ることをまってばかりもダメなので、今年はまず東洋医学的なことをためしてみることとしました。

治癒に関しては、薬と違い、時間がかかりそうですが、その方が体にもやさしそうだと感じています。

やってみることで何らかの結果が出ると思います。
しばらく続けてみることとします。

体の状態に何らかの変化がでればお知らせいたします。

私は軽くなってきたものの、病をかかえての生活は他人には分からない辛さがあります。

これからが冬本番です。
健康に気をつけてください。

『健康第一』

まずこれを実践すべきですね。