フープ東京 オフィシャルブログ

フラフープダイエットから全く新しいフープフィットネスという私たちのフープダンスを基礎にした新しいフラフープダイエットのプログラムをフープ東京のレッスンを受けることができない方たちが自宅でも練習することができるようになります。

日本では最初にフラフープダイエットを基礎とした本とDVDのセットです。このセットはフープダンスが基礎となる動きから開発されたものです。DVDをすべて見終り完璧に動けるようになった時には、すでにフープダンスワールドの扉が開かれているといううれしい構成です。７月初旬発売予定です。いままでフラフープを回すことができなかった方でもフラフープがとても簡単に回せるようになるはずです。少し練習が必要ですが、それでもひとりでやっていた時とは大違いでしょう。このセットがあればレッスンを受けることができない遠くの方でもフープ東京のレッスンを自宅で行うことができるのです。フープフィットネスは新しいフィットネスです。燃焼系フープダンスからマリオがじっくりと１年を費やしてつくりあげた楽しみながら誰でもできる新しいエクササイズです。

７月１６日発売予定、日本初のフラフープダイエット本、「HOOPエクササイズ with DVD」の発売が決定しました。この本はレッスンDVDが付属されているので、いままでフラフープダイエットをしたくてもフラフープが回せなかったことが理由で辞めてしまっていたような方たちが出ないように、フラフープの回し方の基本からレッスンを始めることができるようにステップごとの親切なプログラムに構成されています....問い合わせはフープ東京まで



夏の新作にシトラスフープが登場しています。汗をかいても滑りにくいノンスリップフープもこれから欲しいフープのひとつです。そしてもちろんこれからどうしても欲しいLEDフープも発売まじかです。夜間のレイブやパーティーさらにビーチに持って行けばいっきに注目を浴びるでしょう。日本では購入できなかったそんなLEDフープがもうすぐフープ東京から発売されます。

フラフープの購入とオーダー方法


NEWS


＊日経ヘルス７月号にフープ東京のマリオがフープフィットネスについて紹介しています。


＊６月２８日、午前１１：００からの東京FM 80.0MHz "Amitie' du weekend" にマリオが出演、最新のフープフィットネスについて紹介します。


＊６月２１日から横浜ららぽーとのカルチャープラスでフラフープフィットネスの教室が始まります。まずはフープフィットネス体験レッスンからスタートです。以前から神奈川や埼玉、千葉など近県からのリクエストがありました。今までは都内の新宿区だけでレッスンを行っていましたが、今後は横浜を皮切りに埼玉や千葉方面のフィットネスクラブやカルチャーセンターなどでもフープフィットネスやフープダンスレッスンを行うことができるようになりました。今まで遠くて参加できなかった方達もこれからは実際にフープダンスを体験できるチャンスがきそうです。フラフープを回して３０分間で３００キロカロリーのエネルギー消費を実感してみてください。


横浜カルチャープラスでのフープフィットネス体験レッスンは参加者が限られています。初めてなので体験されたい方はたいへん多いだろうと予想しますがスペースが限られています。横浜カルチャープラスにて早めの申し込みをお願いします...問い合わせは、


横浜カルチャープラス・フープダンス体験レッスン...問い合わせと予約


INFORMATION


フープ東京では燃焼系プログラムを用意しています。未経験の方が初めて参加されてもフラフープは回せるようになります。それはフラフープが従来のものとは違うからです。大人が回しやすいようにデザインされているからです。

フラフープの販売と通販...もっと詳しく!

未経験者でもすぐに回せるようになるフラフープを用意したクラスはいつでも予約可能です。フープダンスを練習するには正しいフラフープの回し方から覚えましょう。フラフープは誰でも簡単に回せます。

フラフープを回して有酸素運動をし内腹筋（深層筋）を鍛えることによって期待通りのシェイプが可能です。３０分間のフラフープダイエットは誰でもできるフィットネスです。　

フラフープ教室、フラフープレッスン、フープダンスレッスン、フープダンス教室


SCHEDULE


フープ東京のフラフープ教室は次回６月２１日（土曜日）四ツ谷（新宿御苑前）クラスです。詳しくはフープ東京のスケジュールをご覧ください。楽しく効果的なダイエットをするならフラフープダイエットです。一度フラフープレッスンに参加してみませんか。


フラフープ教室スケジュール２００８年　６月と７月


フラフープと教室について




現在、教室で使用しているフラフープと同じものをフープ東京で販売および通販をしています。レッスンの体験を通じて、いろいろなフラフープを試してから購入することが一番ベストですから、フラフープダイエットに興味がある方はぜひ機会をつくって参加してみてはどうでしょう。小学生のお子さんといっしょにお母さんもレッスンを受けれます。また数人の友人同士のグループレッスンも可能です。




フラフープダイエット教室でフラフープは無料で用意されていますから、軽い服そう、タオルとスニーカーそして水を用意して来てくだい。さらに子ども連れの方でも参加できるように、ガラス張りの子ども用施設が必ず付設されていますから、小さな子ども連れの方でも目を離さずに安心してレッスンを受けることができます。またどのセンターにもシャワーが完備されています。車で来られる方は無料駐車スペースが利用できます。（四谷地域センターと柏木地域センター）


日本ではフープ東京だけがフラフープ教室とフープダンス教室を行っています。


フラフープ教室の予約は、

HoopTokyo フープ東京


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