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2018.02.13
カテゴリ：プライベートのこと
イダケン、もともと夜型の人間でしたが・・
子供が出来てからは、夜は早めに寝て、朝早く起きるようにしています。 でも・・仕事で帰る時間が多く、遅く寝て、早く起きる・・という習慣になっています。 仕事のメインとなる土・日は朝４時か５時に起きて、仕事の準備をしています。仕事で夜遅くなると、３・４時間睡眠になることはざらです。 ５時間も寝れば十分という方もいますが、イダケンは睡眠時間を多くとりたい人。 ８時間は寝ていたいですが、現実には難しいですよねー 昼寝で埋め合わせをしたいところですが、終日仕事を休めることは月に１－２度しかありません。 その結果、電車の中でもうたた寝ができるようになりました。 たまに電車を乗り過ごしちゃいますけど。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.02.13 11:59:54
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