・育成期のサッカーのフィジカルテスト
先日、県内の中学生年代の指導者から「この年代のトレセン選手の選考にフィジカルテストを導入したらどうかと思っているのですが、具体的にはサッカーのフィジカルテストにはどのようなものがあるのでしょうか?」というご相談を受けました。個人的にはU-13,U-14の年代のトレセンの選考にフィジカルテストがどの程度必要なのか、よくは把握できていませんが、とりあえずすぐに手元あった「日本サッカー協会のフィジカルテスト」に関する資料は送付させていただきましたが、その後入手した資料に次のような内容も記述されていましたので、ご参考までにBLOGに掲載させていただきます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・■オーストラリアサッカー協会のフィジカルテスト項目2003年にポルトガルで開催された「5th World Congress of Science and Football」において、オーストラリアサッカー協会の育成期からのフィジカル強化担当であるE.Muller氏から報告されたもの。11歳から18歳までを対象にそれぞれの年代にあった測定項目を用意している。以下は15歳から18歳を対象にした測定項目の一例。1) 5・10・20m ・・・・・・ スピード2) CMJ ・・・・・・・ パワー *カウンタームーブメントジャンプ3) ハードル・ブーメラン走 ・・・・・ コーディネーション4) DJ ・・・・・・・・ コーディネーション *ドロップジャンプ5) アジリティテスト ・・・・・・・・・・・・・ コーディネーション6) シャトルランテスト ・・・・・・・・・・・・・・・・ 持久力マーカーコーン ビッグアディダス/マーカーコーンミニ/ブラックアディダス (adidas) トレーニングメッシュビブス(10枚セット) H2759【adidas】F30+ TRX HG JP アディダス サッカースパイク【adidas】メディカルバッグ adidas/アディダス ウォーターボトル