お湯シャンプー**
*遊びに来てくださってありがとうございます*4月から 白髪を何とか良くしたいと色々なことを調べて 新しく始めているところなのですがその取り組みの一つに ”お湯シャンプー” があります!白髪を黒髪に戻すには 頭皮も元気じゃなくてはいけない↓合成洗剤のシャンプーはもちろん石けんを使って ゴシゴシと頭を洗うのは頭皮には良くないことっというようなことが書いてあるサイトを多数発見しました。えーーーーーーーーーっ?!?!シャンプーを使わないなんて、頭臭くならないの??って思ったのですけどその少し前お友達の3歳のお子さんが肌が弱くて、生まれてから 一度もシャンプーで頭を洗ったことがないけれど、全然頭は臭わないし、髪の毛もサラサラなんだっていう話を聞いていて、それは小さな子どもだから?っとも思いましたがこれは お湯シャン、やってみる価値あるかもーっと早速 石けんを使わない洗髪の お湯シャンライフを開始したのでした。結果ですけれど、頭がちょっとべたっとするなー、臭いかもーっと思ったのはほんの2、3日で、現在1カ月ほどはすでに経過していると思いますけれど髪の毛サラッサラ!になっております!!!気になるニオイとか フケやかゆみも全然ありません。すごいのよー ホントに!!どうも シャンプーや石けんで 必要以上に皮脂を取ってしまっていて、それを補おうと 一生懸命体が油を出しているという悪循環らしいですね。なので お湯シャンで 本当の自分の油だけで上手く循環できるようになるようです。ブラッシングで頭皮の油を髪の毛に行き渡らせるのもどうやら大切みたいでしたのでつげのブラシを購入しました。このブラシは 頭皮にバッチリ当たるのでめっちゃ気持ちいいです!小サイズで十分でしたよーもっと白髪改善を望んでいる夫もゴールデンウィーク中はお湯シャン試してみていましたがお仕事が始まると 毎日たくさん整髪料のワックスを付けていくのでお湯シャンじゃ落ちないよー!っといって今は松の力シャンプーに落ち着いたようです。松の油だけを使った 天然の万能洗剤、松の力。洗濯からお皿洗い ハンドソープにお風呂(シャンプー、ボディソープからお風呂洗いまで)何でも使えちゃう!18Lをお友達とわけっこして お得に使えています!!そうそう、お風呂の塩素も頭皮には悪影響があるとの事、ビタミンCで中和出来ると教えていただいて早速毎日塩素除去しています!小さじ1杯ぐらいでお風呂の塩素が中和出来るそうなのでかなり長い間持ちそうですね。今のような生活になっていくまでにまずは 当然のように 合成洗剤、合成シャンプーなどを長らく使っていて、そのあと 石けん生活になり、それもかなり長く続いていました。お風呂で 普通のシャンプーから石けんに変えて思ったのがお風呂の床のヌルヌルした感じがなくなったこと。次に 石けんから 松の力に変えて石けんカスの汚れがなくなったことに気づきました。どんどん掃除も簡単になっていってます。 笑体も元気になってきているんだと思います、10年ほど前までは「ファンデーションも塗らずに出歩くのは犯罪だ」と夫に言われていたのにクマも気にならなくなって今は日焼け止めクリームとチークだけで普段は過ごすことが多くなりました。全然構っていない、というわけではないけれど身支度にも時間がかからなくなりましたし食事も あまり食べなくてもいいんだと気付いて最近はだいたい1食+スムージーの生活なのでこれまた時間がかからなくなって体もすごーく軽いですし、軽い、と言えば 家の中も どんどん不用品は処分していっており、我が家の空気はとても軽やかです。ゆっくりと着実に 自分の理想としていた シンプルな暮らしに近づいて行っているような・・・シアワセですね。感謝だなー*いつも読んで下さって感謝しています。ありがとうございます!**WS・講座・セッション ご感想集*リクエストをいただいて、予定を組む感じになっています。ご希望がありましたら お気軽にメールでお知らせ下さい*message to le petit atelier**kochiの冷えとり講座TOP