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2019.11.01
カテゴリ：晩ご飯
こんにちは
 今朝はヒョウが降りました  雨から突然のバチバチ！！！って音が・・ 氷降ってるわ～  あ～ 初雪も近いな さて、昨日は１か月ぶりに夜の運動に行ってきました。 って最後だったんだけど。 1時間、筋トレ・エアロ・ストレッチと汗を流しました  身体を動かすとよく眠れるし、朝もお腹すいた～って起きれる  昨日は休肝日にしたので一昨日の晩酌です  のぶくん飲み会だったので・・ 一人飯   鶏の水炊きズッキーニのタラコマヨ焼きハイボール（ビール無かった）〆のラーメン   マルちゃん塩ラーメン  サッポロ一番シリーズのラーメンが有名なのかな？？ 私の住む地域はこっちが主流  5袋入りの安売りのまとめ買いです
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Last updated
2019.11.01 10:44:24
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れいれい@
