はっぴぃ らいふ♪　～毎日ご飯日記

こんにちは～

昨日、初雪が降りました。
朝起きたら少し積もってる




すぐ無くなってしまったけど、週末は雪の予報だからお出かけはできないかな～

さて先日沼を作りました報告しましたが、そのご・・・





味は美味しいと思います。
作りたてでサラサラの雑炊みたいで時間が経つと米が水分吸って硬めの雑炊になりました。
これを1日で食べたりするようですが、私は冷蔵庫で3日保存して朝や夜のご飯として食べました。
その結果、体脂肪の変化はなかったですが、とにかくおトイレに行く回数が増え、お通じも何回もありました。　お腹の悪いものがでた～！って感じで体が軽かったです。　胃腸の調子も良くなった感じです。
減量はできないけど、体のメンテナンスにたまに作りたいと思いました。

私の個人的な感想ですが、少しでも参考になれば嬉しいです

ちなみに、今は日記書きながらおやつタイムです


サーモスのステンレスマグを買いました～
リスが可愛いｗｗｗ
これからの時期は、寒いので温かい飲み物が冷めないで飲めるのが嬉しいです

それでは今日はこの辺で


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