司法書士つるぴかはげまるのノート

大学の卓球部のＯＢ会に参加しました。
なんて書くと、ものすごいものをイメージされる方もいらっしゃると思いますが、
うちの部活は大学の体育会系ににも関わらず初心者ＯＫ！女子大歓迎！
（今は部員がいなくなってしまい休部中です）というところでしたので、
もうこじんまりとしたものです。

私のようなど素人でも永く参加しているだけで、ＯＢ扱いしていただけます。

卓球は、ボールが風の影響を受けないように体育館を締め切った状態で行うので、
一種のサウナ状態です。日ごろ、駅と自宅、事務所と法務局の間を歩くぐらいしか運動？
をしていないので、「怪我をしない！熱中症にならない！」という目標？を掲げて、
今年３度目の卓球に挑みました。

５試合やって、汗だく。意識はモウロウ。肩と腰と足がパンパンでした。
体力落ちまくっているな～。

この仕事は健康第一だと思いますので（まあどんな仕事でも同じでしょうか）、
この機会に定期的に運動することを考えたいです。