☆ヒペリカムが好き☆

ググググ　グゥ～～～～ですもの(*vv)

その日だけでも　しっかり食べなければならないのですが
出かける前に　夕食の準備やら　洗濯物の後始末やら
何やら主婦としてしなくてはならないことは沢山あって
自分のランチは　どうしても　サササのサ～

というわけでお仕事の日のランチは　このカップワンタンが棒寒天と伴に登場します
この中に乾燥ワカメもパッパッパッいたします。

美味しいですよ～
まぁ　NISSINさんの力ですけどね
どこのメーカーさんでもいいんです
カロリーの低い汁もの
春雨とかスープも好きですよ
生協のPC注文でこの前88円だったので3個買いました。
一個169キロカロリーも魅力です

塩分調整をなさってらっしゃる方は　スープのお粉半分で＾＾
我が家は　薄味なので何でも半分！
この方が　好きなのです☆
子供達もカップ麺に　すべてのお粉を入れません。
薄い味に慣れていると　自然とそうなるようです。

そこに　棒寒天を手で適当にちぎって1/4本くらい入れて
お湯入れて　蓋

寒天は溶けません。
ほにょほにょになります。
プリュプリュかな＾＾

先日の記事でも紹介いたしましたが　長野の方では
寒天をちぎって　おみそ汁とかの汁ものに入れるのは
当たり前のことだそうです。

寒天の食物繊維によって血糖値の上昇抑止、便秘解消、肌荒れ防止が期待できる^^
つまり　健康で美し～くなる為に
何より腹もちがいい　というのも魅力です

あまり馴染みにのない　棒寒天にチャレンジしてみてはどうでしょう
スープでもポトフでも　何に入れてもいい感じ～ですよ。
癖になっちゃいます
色々な健康補助食品が出ていますが

天然世代は　天然がよいのでは(笑)
といいつつカップものは　天然とはいい難い＾＾

ま　いろいろあって　いいんじゃ～ないですか
という　いつもながら　いい加減な　結論でございます(*vv)

  またまた2位になっちゃった　　
最近寒天に　はまっているlilyに
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