山への情熱　音楽への愛

毎日が日曜日なのに、この暑さで縦走する山に出かける気にならず、どんどん体がなまっていく。 

思い切って自動ビレーがあるランナウトへ一人で行った。中に入って見ると、なんとiceさんとばったり出会った。「あーら、来てたの？」とお互い偶然の一致に驚いた。でもよかった。知っている人がいた。お盆あけのせいか、人が少なく講習会もなくフロアはゆったり使えた。

　　　                    右側の壁

今日は一応目標を「やさしいルート20本は登る」ということにした。

愛読書ヤマケイ登山技術全書７「フリークライミング」によれば「クライミングそのものがもっともよいトレーニングである」であるからとにかく登れば良いのである。そしてそのルート選びの原則は「あるグレードに対してアルファベット１つ下のグレードの本数が２倍になるよう登るルートを選択する」のがよいと学習してきた。

この理論でいくと私の場合、１０．ｂが目標となりグレードピラミッドは以下のようになる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　     １０．ｂ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０．a   10.a

            　　　　　　　　　　　　   　５．９　５．９　５．９　５．９

　　　　　　　　　　　  ５．８  ５．８  ５．８  ５．８  ５．８  ５．８  ５．８  ５．８ 

私が実際に登ったグレードと本数　 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　  １０．ｂ

　    　    　　１０．a　１０．a　１０．a　１０．a　１０．a　１０．a　１０．a　１０．a　

　　　　　　　  　　  　　５．９　　５．９　　５．９　　５．９　　５．９　　５．９　　 

　　　　　　　　    　　　５．７　　５．７　　５．８　　５．８　　５．８　　５．８

まず基本の壁のショートルートで５．７、５．８、５．９をそれぞれゆっくり2回ずつ登ってウオームアップ。その後普通のルートに移動して５．８を2本、５．９を4本、５．１０aを8本登った。１０．aは手足自由、手足限定がごちゃ混ぜである。

最後に５．１０bに取り付いたがホールドがすごく甘くてなかなか持てず、体が浮いてしまい終了点まで抜けられなかった。ひとつグレードがあがるだけでこんなにも違う。それに最も疲れた状態で最も難しいグレードに取り付く愚かさ！！。頭をつかわなきゃ。「クライミングで最も重要な筋肉は頭脳だ」と誰か有名なクライマーが言ってたではないか。

記録に基づいて書いてみたが、そのいびつな形に思わず笑ってしまった。でもこうして自分の練習グレードと本数を客観的に把握したことは一度もなかったので、とても参考になった。また自分の登りやすい好きなルートを多く登って本数かせぎをしていたことも認めざるを得ない。

しかし目標の20本はかろうじてクリア。まあ、よしとしよう。

iceさんに「リードのビレーをします」と言ったが「自分ひとりだと思ってロープを持ってきてない」ということで、結局二人とも自動ビレーで黙々と練習した。2時過ぎから5時まで練習して本日の練習は終了。

自分一人で孤独に練習するのも悪くなかった。また一人で来よう。いつも人ばかり頼りにしているのでは、いつまでたっても自分の頭で考えて登るクライマーにはなれないもの。