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2008.03.27
カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺3月コース3回目でした。
３回目というのは、 産後の体が、体力を取り戻してきて、 それと同時に、心も前向きになりはじめる時期。 その人らしさとか、その人本来の美しさを、見せてもらえる、 インストラクターとして、最も幸せな回でもあります。 言い換えれば、１、２週目というのは、産後の厳しい現実を見せつけられる回であり、インストラクターを何年やっても緊張します。でも、３回目、４回目の姿を想像し、信じて、レッスンをやり遂げます。 さて、そんな幸せな３週目のレッスン、 久しぶりに、テレビカメラが入りました。  カメラに、まったく動じない参加者のみなさん！すごい☆  今回撮影してくれた女性カメラマンとアシスタントのかた（音声さん）は、 結婚も出産もまだこれから、という若い働きマンでしたが、 このお仕事をとおして、産後クラスや、参加者の皆さんの姿に、 とてもインスパイアされたそうです。 自分には関係ない、とおもわずに、関心をもってもらえるのは、とても嬉しいです。 放送はまだ先ですが、 決まったら、おしらせしますね。 エクササイズの後の、シェアリングのじかん。 これも、毎週やるのですが、 やはり、３週目は、表情がちがいます。 リラックスした、大人の顔をしているんですよね。  世の中に流布する「ママ」「主婦」といったイメージとは程遠い、 でもたしかに母親であり、 母親になったことをきっかけに、 自分の体や心や人生に、果敢に向き合おうとしている、 一人の女性でもある母たちの姿、 いつも誇らしくおもいます。 とか、浸ってると、あっというまに４週目がきて、 卒業！なんですよね～。 さびしいけど、その分、再会はもっと嬉しいから☆ 来週の最終回、どうぞよろしくお願いいたします。 （文責：吉岡マコ） ●マドレボニータを応援しませんか。＜実践会員・サポート会員募集中＞ ************************************** ★２００８年３～５月★マドレスケジュール★ ************************************** 3/3,4(月･火) 産後プログラム指導法集中講座２ＤＡＹＳ 3/13(木) 子育て応援券利用者アンケート報告会 3/20(木･祝) 「ママの『働く』を応援する！フェア」出展参加（＠二子玉川） 4/10(木) 踊れるカラダづくり講座≪超基礎≫ 4/19.20(火) アースディ出展参加（＠代々木公園） 4/24(木) ボールエクササイズ講座／ウォーキング講座 4/25(金) インストラクター認定≪筆記≫試験 5/8,22,6/5,19（木） 踊れるカラダづくり講座≪４回コース≫ 5/12,13（月･火）産後プログラム指導法集中講座２ＤＡＹＳ 5/29（木）第９回インストラクター認定≪実技≫試験 産後セルフケアインストラクターを養成しています。 産後セルフケアインストラクターという職業に関心のあるかたは、 以下のページをお読みください。 インストラクターの養成について インストラクターへの２２のステップ エントリー条件 インストラクターになるために ３期生の募集は５月に公開します。 それまでに、産後クラスと、集中講座にぜひご参加くださいね。   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.04.02 00:31:04
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