カテゴリ:マドレキャラバン2012
産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子でっす!
マドレボニータ沖縄キャラバン、行ってまいりましたーーー! 産後プログラム指導法集中講座1dayを、仲井果菜子インストラクターとともに担当させていただきました☆ 会場は浦添市にあるまじゅんらんど(「まじゅん」は人が集まるという意味だそう。 勝手に「まんじゅ」だと思ってました。。。まんじゅは仏語で食べるだ、どんだけの食い意地) 海が見える高台、とっても気持ちいい場所! 名古屋でのマドレキャラバンも感じましたが、 こうして沖縄のインストラクターが普段つかっている会場に足を運ぶのが ほんとうにほんとうにムネアツすぎる。 講座は 1)インストラクターに必要な身体スキル 実践しまっす! みなさん産後クラスOGなので、つべこべ言わず(笑)やりますやります! 2)産後プログラムの概要 沖縄のインストラクターたかちゃん先生も! 元ファシリテーターのなおぽんとミワコさんもご参加・・・ この風景、ムネアツすぎて涙でそう。 3)産後のセルフケアのメソッド 骨盤の角度で体型が変わるのを実践&スケッチ。 <お昼休憩> あ、もちろんはしゃいで沖縄っぽいものを! スパムおにぎりと、ジューシーおにぎり購入 後半はセルフケアの続きから。 沖縄にマドレ活動の基盤をつくった仲井くん大先生が「産後女性」役で、 肩こりセルフケアのレクチャーロールプレイングの実践。 道子さんの親友ひさえさん! 沖縄にマドレを広めてくれている心強いミッキーさん!ムネアツー。 4)体を動かしながら骨格と筋肉を学ぶ~産後の解剖学 もちろん内転筋のトレーニングもwww 5)産後の運動生理学 6)シェアリング ・・・もりもりだくさんでしたが、 私自身が、沖縄のマドレコミュニティーにリアルに触れることができて、 産後ケアを広めとうというみなさんたちの問題意識、思いに触れて、 おみやげがたくさんすぎる!!! 沖縄のみなさん、本当にありがとうございまいしたーーーー!! ・・・からの、打ち上げでっす^^! 前日の無念はらすべく(笑)、もっち沖縄料理でしょー! こんな廊下案内されるだけで、テンションマックスー! そうそう!こういうの食べたいわけですーーー! 涙もろい、熱い(!)たかな先生も☆タイミングで本当に会えてじっくり話せてよかったーーー!! 張り切ってもちろん頼み過ぎるほどにーーー!!でも食べた! 三線も登場☆コノ後、中庭ではエイサーも(話しが盛り上がりすぎて観に行けずw)! なおぽんとミワコさんも子どもを連れて合流。仲良くなっててかわいー。 ・・・いつまでも名残惜しい・・・ところからの ホテル近くで学生時代からの友人たちにも会いに! 石垣島出身の二人も、今は本島に。 オッサーーーンになってたなー!あ、あたしもオバサンで^^! ********************************** 【産後うつ、児童虐待の学びシェア~74日目~】 74)「血縁、婚姻=家族」という価値観への疑問 ジャストギビングのチャレンジ寄付下さった54名のみなさま、ありがとうございます! 目標達成率43%!77,000円! 500円からクレジットカードでできる寄付です。けれど、メッセージ(みなさんの思い)つきのお金、 どこか大きな企業からポンと出されたお金より(あ、そんなのないですがw)、 思いも、ストーリーも、ドラマもあって、本当にありがたいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 74)「血縁、婚姻=家族」という価値観への疑問 マドレボニータの代表マコせんせいの夜中の(!)つぶやきを まとめました。 →「血縁、婚姻=家族」という価値観への疑問 私も日々、疑問に感じているところ。 そしてたくさんの人がもがき苦しんでいるのに、 「家族」のことだからと、表沙汰にされず。。。 私自身も悩むことがある問題だけど、 沖縄の学生時代からの友人たちに会って、 彼らが学生時代に、我が家に風穴空けてくれたのをしみじみ思い出しました。 すごく濃い地域コミュニティー(東京に出てきていても、すごいつながり)で、 うちの実家にも入り浸っていましたww (私不在で、父とスキー行ったり、飲んでたりw) 親孝行、みうらじゅんさんのようにプレイできないので、 私は友人と弟まかせです。。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【産後うつ、児童虐待の学びシェア~出産までNL3号発行】 すべての母に産後ケアを☆ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012.07.25 17:30:56
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