|
カテゴリ:カテゴリ未分類
ビフォーアフターの違いが印象的なCMのライザップについて、少し調べてみた。
別に自分が通うためじゃないよ?笑 劇的な効果を出すメカニズムが知りたくて、ね。 さぞかしハードなトレーニングを短期間でやるのかな、と思っていたら、 ジムに実際に通ってトレーニングするのは、 週に2回 一回につき50分 だけだそうだ。 それで数ヶ月で効果をだし、もし効果ごなければ返金というシステムだ。 実際に返金される会員は3~4%というから驚きだ。 勉強に置き換えるとその凄さが分かる。 個別指導を週に2回。 一回の指導は50分。 それで二ヶ月で偏差値を10上げる、みたいなもんだ。 その効果を最大限発揮させる秘密は、 実は「毎日の食事管理」である。 一切の炭水化物は禁止 糖質も無し! そんな厳しいルールを守らせ、 さらに毎食の写真をトレーナーに送り、それに対してのアドバイスを受け取る。 もう、お分りだろう。 ジムでのトレーニングと、日々の食事管理。 どちらがあのCMのような成果を出す要因なのか。 勉強も、全く同じ。 全く同じなのである。 2015/03/26 10:30、 のメッセージ: お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2015.03.26 17:02:44
|