まったりずむ　

昨日はジムへ行ってきましたよ～

４月に転勤してきたばかりの女性のＭさんが、岡山に転勤するとの張り紙にビックリ！！

５ヶ月しかいなくて移動させるのって何で？？

その経費って無駄じゃないの？？

あんまり絡んだ事なかったけど、女性なのに転勤って可愛そうだなぁ(´・ω・`)

同じく張り紙があって、女性アルバイトのＳさんが辞める事に

彼女は専門学校の３年生で、来月から実習が忙しくなるから辞めるんだそうです(´・ω・`)

彼女はアルバイトだったけどレッスンも受け持ってて、明るくて元気でボーイッシュな子

学業の為なので仕方ないけど、寂しいなぁ。。。


そんなこんなで私は、ゆ～っくりと筋トレを・・・

足を鍛える運動をやってたら、攣りそうになりました

太腿の後がガチッとなって痛かった・・・疲労が溜まってんのかなぁ。

ブルブルマシーンに乗って、ステップのレッスンへ。

足が重かったけど、何とか４０分頑張れました！！

最初の方は楽しく出来るんだけど、後半は必死だし、汗は滝のように流れてくるしで、

険しい顔していました＾＾；私だけじゃなく参加者全員？

インストラクターＴ氏が『皆さん笑顔で～』って言ってたけど、笑顔は無理！！（笑）

若者インストラクターはハードで、ついて行くのに一生懸命ですからぁぁぁ


帰宅したら荷物が届いてて、開けてビックリ

　　　

光ちゃんの韓国ツアーのグッズのタオルが入っていました～Ｏ(≧▽≦)Ｏ

頼んでもないのに買ってきてくれたなんて、ありがたいなぁ♪と夜な夜なお礼のをしたら

「お土産だよ」ですってってい、い、いいのかしらぁぁぁぁ( ´艸｀)

とってもありがたいやら申し訳ないやら・・・感謝感謝です