邪道の美人道

・・・今日は異様に暑かったですわ～

東京では36度って、どんだけですか？笑


比較的涼しいｺﾁﾗでも

夜にもかかわらず室内まだ28度あるわ～　　かなわん


今日会社で、


男性社員に


「おんなはいいよな～　ｽｶｰﾄ涼しそうだし」



・・・思うほど涼しかないよー　生脚じゃないし


この時期、

ｽｶｰﾄより薄手のﾊﾟﾝﾂの方が涼しいな。




さて。



今日はお昼食べてる最中から夕飯決めてたんだけど　笑





　　　
　　　　　ｷﾑﾁﾁｹﾞ


昨日に引き続き、

ﾊﾟﾋﾟﾖｯﾄで


材料は

・ｷﾑﾁ
・豆もやし
・豚肉
・万ﾈｷﾞ


適当に材料をﾊﾟﾋﾟﾖｯﾄに入れて、

水とﾀﾞｼﾀﾞ、ｷﾑﾁの漬け汁入れて、

今日は生肉なので加熱は6分。

仕上げにｺﾞﾏ油をすこーし＾＾


暑いときに、熱くて辛いﾓﾉは合うな。


豚肉のﾋﾞﾀﾐﾝとｷﾑﾁの乳酸菌、豆もやしのたんぱく質で

かなり美容と健康にもよろしいんですのよ　笑



それにしても

いやはや、ﾊﾟﾋﾟﾖｯﾄかなり便利


思いついたときにちゃちゃっと出来るのっていいわ


今年の夏、

ﾜﾀｼはおｲﾇさまの件からなんやら夏ﾊﾞﾃぽくて

自分でも驚くくらい食欲にﾑﾗがあるんだー・・・


今までどんなに暑くても

食欲だけはｷﾁﾝとあったﾜﾀｼがですよ・・・




食欲ないと、料理もﾒﾝﾄﾞｳになって

適当なﾓﾉ食べて済ましがちだけど

しっかり栄養摂らないと　秋に老けるからね～・・・沈





・・・話は変わるけど

おｲﾇさまにｸﾞﾙｺｻﾐﾝｻﾌﾟﾘ飲ませるようになって、

約10日経つんですけど・・・。



　　　　
　　　　ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ・ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝ・MSM。



今まで、

脚の半月板がｶｸｶｸって鳴ってたのが



なんと


ほとんどしなくなりました～～～




　　　
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ｸﾞﾙｺｻﾐﾝｻﾌﾟﾘって、

人間も、2週間目くらいから効果が分かることが多いっていうけど

おｲﾇさまにも効果が出てきて嬉しいです

結構高いｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなんだけど
（人間ﾚﾍﾞﾙの材料と工程で作ってるらしいので・・・）

ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝ、MSMもﾊﾞﾗﾝｽよく配合されてるし、

効果があるなら安いと思う


そうそう

ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝは緑内障や白内障の予防にも効果があるので

中・高齢犬にはぜひあげたい成分です＾＾



ﾜﾀｼの方は

飲み始めてまだ間もないので

効果はなんともいえないけど
（若返り目当てで、現在特に関節痛もないので、実感わきにくい＾＾；）

おｲﾇさまの効果を励みに頑張って飲んでみます＾＾


まぁ

1ヶ月は飲まないとわかんないよね～　　特に肌になんかは。


だけど

ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞに必要だと知ってしまった以上、

今後外せないｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄになりそうだわ＾＾；





　　　　
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・・・今回　迷ったあげくにｺﾁﾗは断念したんだけど

今のを飲み終わったら試してみたいのがｺﾁﾗ。

おｲﾇさまと共用できるみたいだし・・・