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テーマ:今日の出来事(288689)
カテゴリ:日々の・・・
こんばんは~(^^♪
今日は、この日のために!?頑張ってきたともいう・・・
当初の予定では10月末までに10キロ減量のハズでしたが。
すでに5月あたりから挫折ぎみ
夏に至ってはすっかり挫折
涼しくなってからぼちぼち再開したものの イマイチ気合が入らず それでも10月の半ばからは頑張ってました???
でもなんだかなぁ~ 思ったような効果が出ず、現状維持のままでした。 サボりすぎて・・・
今日の体重測定は夕方 仕事が終わってからだったのでした 今日はとっても忙しかった~
そのおかげ?
思っていたよりも減っていて 減量スタートの1月の時点より マイナス5キロでした、おおぉ~
去年の測定値よりも減っていたので 持って回る用紙のそこのところにチェックが入ってました 計っている方に、いつもこの程度ですか?と聞かれ 意味が分からず、ハイ、と・・・
スマートな人が去年より5キロ減ってたら 要注意かもしれなくて、チェック入れられるかも知れませんが
私が去年より5キロ減ってたって もっと痩せなさい、って感じですよ・・・(-_-;) でも、減ってるとチェック入るのかなぁ
それとも、もっと減量の必要あり、のチェックだったのか。
その場で判定できる尿、血圧、聴力、視力は異常なし 視力に至っては、めがねをかけて左右とも1・5でした ちょっと度が強いめがねですから(-_-;) だから目が疲れるのです~ もうすこし度を落として?作ってもらったはずが いつのまにか1・5に上がってました。
緊張した1日でしたが 非常に忙しい1日だったので お昼はモリモリ食べちゃいました(*≧m≦*)ププッ だっておなかがすくんです~。
ヨシッ、来年の健康診断に向けて またまた気合を入れますよ~。 頑張ります~
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