運動禁止令(ノ><)ノ
今日は仕事を半日で早退(@_@;)なんでこの時間に帰って来とんねん・・と、かなり適当にあしらわれた。あ~ぁ、溺愛の見返りを求めるほうが間違いか・・(-_-;)「お馬さんに乗りに!」と言いたいとこだけど、行き先は整形外科。今月半ばから蓄積した負傷で満身創痍となった私は、ついに今朝、起き上がれない&歩行困難という重体となった(゜▽゜)月末なんで、やっつけなきゃならない仕事だけは・・・と、とりあえず仕事に行ったけど、「杖をください・・(+_+)」状態。午後の診療時間まで、背中にアイスノン巻いてすしあざらし。(懐かしィ・・)そんな私を尻目に、テーブルに乗ったマルさん。ほ~らおいで、いい香りだよ。来ないと食っちゃうし( ̄m ̄*) サンは、大きなカブになるのが日課。「引き抜いてごらんなさい」と言わんばかりのこの格好。これが、どうやって中で踏ん張ってんだか、意外に抜けない(゜o゜)てゆ~か、体中痛いのにこんな巨体抜けますかっての(@_@)3時間ほど安静にしたあと、サンに見送られお医者さんへ。結果は、2週間運動禁止。当然、お馬さんも(T_T)4日の予約は、キャンセル決定。。。トホホこうなるまでの経緯はというと、ステップ1:5月20日頃、体を横にひねってくしゃみ (肋骨付近の軟骨損傷、画像で確認できないヒビ入ってる可能性あり)ステップ2:5月22日、180分外乗 ←この段階でムリの領域に入ってる (全身筋肉痛+臀部打撲)ステップ3:5月25日、90分+45分クラブで騎乗 ←こうなるとただのおバカ (連続臀部打撲による血腫+重度の筋肉疲労による背中痛)強い打ち身の場合、内出血により血腫ができてしまうことがあるそうで、その血腫(しこりみたいになったもの)は、時間の経過とともに消えることが多いらしいけど、自然に吸収されて消えるまでに、1ヶ月くらいはかかるみたいデス(+_+)若くても、若くなくても、男性でも、女性でも、負傷時のムリは禁物!打ち身はナメずに、ちゃんと治しましょ~(´~`;)