キートス(2024.1・25)
よいお天気の木曜日、永山グランドには45名が集まりました。 いつものように、会長の話を聞いて準備運動をしました。 今回は、どの班もハイキングコースを歩きます。 シュンラン班です。 キンラン班です。 カタクリ班です。 第4休憩所の日陰に、霜柱がありました。 南斜面には、スイセンが咲いていました。 シュンラン班とキンラン班は、元気に坂を上り第2ベンチまで行くようです。 カタクリ班は、第1ベンチまで行きます。 カタクリ班 シュンラン班と、キンラン班は、第2ベンチで集合写真を撮りました。 シュンラン班 キンラン班 そして、グランドに戻りました。 石垣のカンアオイに、花がありました。 矢倉台の坂は、落ち葉が積もっていて石や岩が見えません。 自分が歩きやすいところを下りました。 ストレッチの後、会長から「転ばないよう足元や靴紐のゆるみに注意しましょう!」 と話がありました。 石黒理事の、30年後も元気でいるためにしっかり栄養を取り、運動して、 人とかかわってたくさん話しましょうとユーモアのあるお話で、皆笑顔! そして木曜日は、「キートス、キートス、キートス!!」 たくさんの小鳥の鳴き声が聞て、春は近いかな ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 梅の花が咲きだしました