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2022.06.04
カテゴリ：健康
今日は昔とった杵柄と球技をしてきました。本来の人数より少ない人数で時間も短縮しての競技でしたが、普段ジョギングしているくらいでは太刀打ちできませんでした。3試合目までは大丈夫だったのですが、4試合目の途中から足がもつれて擦り傷三昧です。
 先ほどまで筋肉痛でうなっていましたが、少し緩和されたかと思うと足の小指がつりだして非常に困っています。まさにボロボロの状態です。昔は試合くらいじゃ何ともなかったのに・・・。普段からやってないとやなり違う筋肉をつかうのかイメージした通りには身体が動かないので難しいですね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2022.06.04 22:04:19
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