【高血圧治療薬】慎重にジョギング！

2024.04.29

カテゴリ：健康

朝から暑いですね。
といってももう昼ですが・・・。(;´Д｀)
昨日に引き続き高血圧の薬の種類の追加なので
今朝は慎重にジョギングしました。

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やっぱり走り出すと全然スピードを出していないのに
汗と動悸が結構するような気がします。
気のせいだと思いますが・・・。
今日は軽めに６ｋｍほどジョギングしてきました。

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話は変わって、
連休なのに今年の連休はちょっと飛び飛びなので
残念ながら遠くに旅行には行けません。

間の3日間を有給をつかってと考えていたのですが
日曜日に動けなくて取りやめました。

まぁこういったことも仕方ないのかもしれないですが、
これからゆっくりリフレッシュしたいと思います！

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Last updated 2024.05.03 21:32:16
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