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kamakurasukiomu.jpg
2007.04.13
XML
カテゴリ:ヨコハマな毎日。
バイト帰り、ヨガクラスが始まるまで時間があるし、お天気が良かったので、赤レンガに寄り道☆
だって今、赤レンガには、開業5周年記念のフラワーガーデンがあって、「36種類・約14万3千のお花が5つのゾーンに分けられた約1,200平方メートルのイベント会場いっぱいに咲き誇ります」って・・・・
花好きとしては、こりゃ行って見なくては♪でしょ?(#^^#)

akarenga.JPG

花で出来た塔を目印に広場に行ってみると、ホントに色とりどりの、たくさんの花壇!
そして、花壇に入ったとたんに青くて甘やかな香りに包まれた♪
パンジーで「5」が作られていたり、“幸せの鐘”があったり、ベンチもあったり。
みんなの~んびりと座って、花を眺めて、ほんわかシアワセムードたっぷるのイイ感じだ~♪
花は、その存在だけでヒトのココロを癒してくれるね・・・☆
これでこの後ヨガクラスでなきゃ、ビールでも飲みながら花壇ずーっと眺めていたかったんだけどな(笑)

5ssyuunen.JPG

さあ、三週間ぶりに、またパワーヨガのクラスが始まるよ♪
いや~、ウチヨガをやろうと思ってはいたけど、結局サボりっぱなしで、すっかり身体はガチガチ。f(^^;)
今回から、15分延びて1時間15分。
でも、ウォーミングアップから大陽礼拝を3バージョンくらいやって、最後のシャバアーサナまであっと言う間だったなあ~。。。。
しかも久しぶりに汗ダックダク!
身体中の毛穴という毛穴が開いて、それこそ毛細血管の隅々まで血が流れてますっっ!って感じになったよ(笑)

実は来週から、別のヨガクラスにも通うことになったので、週2日になるわけだけど、果たして付いていけるかしらん・・・・とちょっぴり不安も感じつつ☆ガンバルぞお♪





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Last updated  2007.04.14 22:18:04


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