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マイブーム2はお灸です。
慢性的に肩や首のこりに加え、外まわりからくる足の疲労や眼精疲労など、いつもどこかがバリバリに凝っています。 対症療法に湿布はったり、ピップエレキバンなど使っているのですが、なかなかスッキリとはならず。 リフレクソロジーやロミロミは効果がある分、それなりに高いし、予約など時間的な制約があります。 ある日、銀座にせんねん灸のお店を発見。 お灸というと、日本昔話でお仕置きで山盛りのもぐさに火をつけるイメージしかなかったのですが、いまは小さく簡単に使える火を使わないものもあったり、香りがアロマなど随分、現代風になっていました。 まずは火を使わない貼るタイプを購入。 じんわり温めるので気持ちよい~。 小さい火をつけるタイプは温める即効性とあとからじわじわ効いてくる感触があり、体がスッキリ。 長い年月をかけて残ってきたものって、やはり効果あるようです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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