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MRからAEへ転職日記

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ヤスです@ Re:だいぶご無沙汰してます(07/18) ご実家大丈夫ですか?
akkyochan@ おめでとうございます お久しぶりです。ご出産おめでとうござい…
のーりー1967@ ご無沙汰です 成績不振により、また上司とのうまもあわ…
マックいのまた@ おめでとうございます! 暑いなか、よく頑張りましたね! 赤ちゃ…
支部長兼任委員長@ ご無沙汰 出産おめでとう。めでたいね!
2010.02.15
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カテゴリ:カテゴリ未分類
秋までにハーフ完走のマイルストーンとして、春には10キロを走れるようになっていたいところです。

2回目のジョギングクラブに参加のため、皇居へ。

初心者なので、ベテランのスピードにはついていけませんが、自分のペースでちょこちょことくっついて走ること1周。

前回より楽だった感じがしたので、もう1周挑戦。

呼吸は苦しくないのですが、足が重くなってきたのが1周半目あたり。

上り坂で、足がさらに重くなってくる。

さらにペース落としていたら、メンバーの人が後ろから来て、話しかけられ、話しながらいたら、2周目終了!

10キロ走れちゃいました!!
一人だと1周半で満足して、多分休んでいたわぁ~。

太もも、足の付け根が筋肉痛ですが、心地よい痛みです。

4月か5月あたりに10キロのマラソン大会出てみよう~。






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Last updated  2010.02.15 21:12:01
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