100125 自主練(2)~スクリーンドリブル
「トミのボールキープ、うまいか?」「うん。」「できるようになりたい?」「できるけど、もっとうまく。ボール失わないようにしなきゃいけない。」「何が問題?」「・・・。」「テクニックは、おまえと変わらないじゃん。」「ふむ。後ろ向くのがうまいんだよ。」「そーか。悪いところは?」「・・・・。」「完璧?」「トミさあ、敵が来たら、横に横に持って行って、結局、取られてしまうんだよね。落とせーっていうのに落とさなくて、持ちすぎる。」「そーか。なんで?どーしたらいい?」「周りが見えてないから。パス出さないもん。」「ボールキープは何のため?」「味方が上がるのを待つのと、パスのタイミングも・・・。」「そやな。もうひとつは、ボールキープしながら、DFのマークをはずすのもある。」「ふむ。」「ボールを持ったときの位置やアングルにもよるけど、キープしながら、ボールを運ぶこと、パスコースを見つけることと、タテに抜けるチャンス、突破口を見つけることだ。その穴は、場所と時間で開いたり閉じたりする。タテ突破に行こう行こうとするのは、おまえのいいとこ。武器だぞ。それ忘れんなよ。」「うん。」「トミのいいところは、ボールのタッチ数だ。素早く細かくタッチしてボールを止めないところ。出てくる相手の足に反応するのが速い。少しづつ常に動かして、敵の足のタイミングをはずす。」「ふむ。」「ただ、それに夢中になって、キープの目的が分からなくなってしまうこともあるなあ。」「うん。」「視野の確保が、問題な。おまえはどうじゃ?」「クリは、見えてる人だよ。」「ほんまか?」「トミよりはね。」「レベル低。」「視野を広げるのは、一人練習のときのリフティングでもできる。リフティングしながら、左右を確認する。時々やってる奴けど、リフティングは、全てそれにしろ。首を振るだけじゃなくて、左右に何があるか確認しろ。ボールタッチやジンガも同じや。」「ふむ。」「基本練習のときのアルゼンチン式も一緒だ。」「そーだね。」「常に姿勢を立てて、走りながら周りを見る。」「わかった。」「ボールを見ながら、視野の端で、周りの動きを感じなきゃいけないし、タイミングをはずさずパスしなきゃいけない。寄って来る敵は、いらっしゃいませだぜ。厄介なのは、二人。敵の足との素早さ勝負になる。」「ふむ。」「キープのカギはスクリーン。自分の身体を壁にして相手から遠い位置でキープ。背中に来た敵を感じてターンで抜いて行くことだ。」「ふむ。」「けど、人対人でなきゃ、ゲームでなきゃ身につかないことの方が多い。サッカーは、相手がいて、奪い合いだ。敵の能力も違うし、状況も毎回違う。ミニゲームなんかでまず突っかけて、抜く練習をすることや。」「いつもやってるよ。」「そやな。けど、それは、一か八かで突破を狙うってことでしょ?強引に。悪いことじゃねえ。けど、その突破の確率を上げなきゃいかんし、抜けないときでも、ボールを失わないように頑張ることだ。そこにトミから盗んだ技術を生かせ。」「ふむ。」「突破しようとしたけど(あ、行けない。)と思ったとき、仕切りなおして、強引に行かずに回ることも時には必要だ。」「仕切りなおしてってなによ?」「再チャレンジするために態勢を立て直すってことだ。」「ふーん。」「まわしながら、回りながら、スキを見つけて、そこだーって突っ込んで行くんや。」「大げさ。」「敵を抜くには、自分の体をスクリーンにして、肩・背中を当てて前に出ろ。2mドリブル(2m幅で、DFを抜く1対1の練習。)、何のためにやっとんじゃ。その応用やで。」「そーか。簡単。」「そやろ。背中当てた瞬間、回るか交わすか感じたままに動けばいい。」「おとーさんを抜くほど、簡単じゃないけどね。」「やかまし。相手がデカかったら、どうする?」「んー。頑張る。」「頑張るなよ。相手より速く動くか、当たられる前に動くかだ。いいポジションでボールを受けて敵が来る前に処理できるように、事前に見ておくことが必要。実戦で磨くしかない。ゲームやミニゲームでどんだけたくさんチャレンジしたかだ。」「ふぁーい。」よろしかったらクリックお願いします。⇒にほんブログ村