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2011年11月05日
カテゴリ：健康・ウォーキングライフ
マイコーチ。
僕のウォーキング習慣に刺激を受けたらしく、 最近、ウォーキングがほぼ日課になっているんだそうです。 実はマイコーチと僕の住み処は比較的近くでして、 なので彼のウォーキング・コースを教えてもらうと、 僕も土地勘があるので、だいたいどういうところかがわかる。 で、今日はそのマイコーチがいつも向かっている場所をゴールにしようと 自宅を出発しました。 到着したところは、市立の『赤坂の森公園』。   うっそうとした雑木林の中に開発された公園。 このあたりは特別天然記念物に指定されているオオタカの棲息地でもあります。
ここの周回コースを一回り。 立派な公園事務所もありました。  自宅から往復で9kmちょっと。 ウォーキングで汗をかきつつ、森林浴を楽しんだひとときでした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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