子育てしながらLife&Work&ブログ研究中　【いつもこころに『貴族』を】

タッチフォーヘルス講座、２日目。

前日に
【喉の通りをスッキリ、爽やかにしたい～】
という目標を立てて、気の流れを整えてもらいました。
朝一番に、ピアニストMさんから、
『声の通りが全然違う～～～』とのご指摘が。
さすが、プロって感じ。

でも、私の方も、喉のイガイガをすっかり忘れていたのです

バッチフラワープラクティショナーのSさんが、
『タッチフォーヘルス、万歳』と
おっしゃっていたように。。。

皆、THFが大好きで、それを周りのひとに自分に役立てようとしている、
【善】だよね～、と。
これは２児の母、Cさんのお言葉。

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MUU STYLEさんランチなり
ひとつひとつの素材に適切な歯触り、
それが見事に体現されております～～

大豆を煮るときの方法って、スタンダードな、
前日に水につけてか、当日にぬるま湯につけて、煮るほうが
こりこりの歯触りになるのですね。
圧力鍋だと、時間調整を間違えると、柔らかくなり過ぎるんだよねえ。

最近、鍋などの調理器具の使い分けが
やっとわかるようになってきました。

そして、ミカさんのピアスが可愛い～と
気になっていたのが、たまちゃんが頼んでいたようで、
一緒に見せてもらいました。
（で、翌日に購入しました～。届いたら写真載せます）

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で、私の目標を２つ。

その１．【私は周りから助けてもらえる存在です】

先日の給食当番のときに、自分ひとりで抱え込むパターンを再発見。
「前準備、全部やるよ」と自動的に（笑）答えてた。
（おい、チームでやるんぢゃないの？って感じですが。。。）

で、１４筋を整えてもらったら、

ミーティングで話し合うときにすらすらと、
『○○と○○はどう分担する～』
とわくわくしながら、相談している自分がそこにいました
そのほうが楽しいし、わいわいやりたいし。
失敗したとしても、次に生かせばいいぢゃ～ん
と、晴れやかな気持ちでした。

その２．【私は人から褒められたら素直に感謝して受け取ります】

褒められると、なんとなく恥ずかしいということを給食当番のときに感じ。
更に、同性である女性から外見のことを褒められると、
『ほんとうかい』とちょっと疑う気持ちが（笑）
明らかに私よりステキなひとがそう言うと、
受け取れない。
ほんとうは、「ありがとう」と言って、嬉しく思いたいのですが。。。

そして、任脈＆督脈と、車輪の法則を用いた調整を行い、

講師のたまちゃんから褒めてもらうと、
『嬉しいありがとう』
と素直に言えました。
メタファーでは、水がでてきて、
透明な気持ちで受け取ればいいよね～、と気付いたのでした。



創始者のジョンシー博士は、
『タッチフォーヘルスは人間尊重の世界』とおっしゃっています。

で、私は、
人間尊重か。。。まず自分からだな（笑）と思うわけです。

TFHのパワー、凄さ、素晴らしさ、を何よりも自分が全身で感じ取ると、
おのずと、身近な方や周りの方にも伝えやすくなるから。

あと、結果がわかりやすく出る、のも好きなところで。
ヒーリング等で、目に見えないものは変化がわかりにくいこともあるので、
即物的であることは重要ポイント。


ともこ流の使い方としては、
産後から減っている運動、
これからも増えるかどうか不明な体を動かすこと、
の代わりにTFHを多用していこうと考えています。

こぶたの仕事や企画塾、PC、子どもと遊ぶ、勉強、プレシャススキルUPと
色々としていたら、
運動の時間はそうそう取れないのが現実、
気持ち的にも優先順位は低いのが正直なところで。

そういうときこそ、THFの出番かな

アンド、面識がある方のみ限定で、練習させていただく機会も
作っていきたいですので、
ご興味ある方は直接お声かけください。