「戦車道のやせ馬」

４時３０分、スタート前に「早く戻って洗濯と掃除をがんばるよ！」と話しましたら、奥方様がニッコリ笑った様に見え、やせ馬も笑顔で遊歩道に出ましたら、今日も並大抵ではない蒸し暑さです。体の方は少しづつ慣れてきた様に思いますが、やや太めを解消しないと、この先の猛暑を乗り切れないと心配です。それでも今朝は足元が軽く滑らかに進みますから、体調が良いようです。東典礼前から順調に戦車道に入り、５時２０分、ＯＡさん、ＭＳ夫妻と続けてすれ違い、「蒸すね～！」「堪りませんね！」と苦笑しながらの挨拶でした。尾根道には土日ランナーが多く、女性含みの８人で走っているグループもいました。馴染の顔触れですから、皆さん手を振ったり「オハヨウッス！」と声を掛けてくれます。ウォーカーも日曜日とあってかなり出てますから、挨拶に忙しい日でした！！ワンちゃん達との触れ合いも、普段通り愉しんで鮎の道入口に、５時４５分の到着でした。ベルテラッセ南大沢ＭＳまで進んで、６時の時報後に、バス通り経由でパークセンターに入りました！！


＞「ショクブン」のフェンス沿いに「オオマツヨイグサ」が咲いていました。早朝ですからとても綺麗です！！

東展望広場は本日も大勢が集まりました。女性陣は５名で、男性陣は１３名と４匹のワンちゃんでしたから、かなり賑やかな雰囲気を作り出していました。伸び伸びと体を動かし汗もたっぷりかいて、終わりの挨拶は元気そのもので、盛大に拍手で散会します。やせ馬は今日は早上りで、家事を致さねばなりませんから、喉を潤したらすぐに帰路に向かい、管理通路から出て、四季の丘から大平公園外周遊歩道経由で、７時０５分、汗にまみれての帰着でした！！朝食後は、早速洗濯機を回し、１階の掃除にかかります。白物の洗濯が終わり、柄物と入れ替えて洗濯機を再び回して、２階のテラスに干して、再び掃除機をうならせます。２時間かけて洗濯掃除を終わらせて、自動車保険の更新手続き書類を完成させ、ポストまで出掛け、昼食の支度です。
　夕方には娘が「父の日プレゼント」と言ってプレミアム・モルツを届けてくれました。親を太らせてどうする気だと言いながら、嬉しく頂きました！！


＞今年のパークセンター花壇に「ダリア」の花が見られず、寂しく感じてましたが、やっと１輪咲きました！！

本日の万歩計　１４．５３３歩　１０．１６キロ　　血圧計　１１９～６０　正常！！

明日の天気は不順です。曇り時々雨？？いずれにしても「休養日」とする心算です。久し振りに「いこいの湯」に行って、散髪をし、温泉を愉しんでサッパリしてこようかと考えています。