845945 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ちょこっとダイエット塾

ちょこっとダイエット塾

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
2011.12.30
XML
カテゴリ:食事の風景

さあて、いよいよ、今日・明日で2011年も終わり。今日はお正月飾りをするので、とにかく全部掃除は済ませなきゃ。

ということで、ブログアップしなかったしょぼい食事画像が恨めしそうにマイピクチャーに残っているので、そちらも整理させていただきましょう。

ある朝、三田屋ハンバーグ肉野菜炒め

大好きな三田屋のハンバーグは、冷凍で1個500円くらい。ふっくらとジューシーで、デミグラスソースがとっても美味しいんです。

別の朝は、焼き鮭わかめの味噌汁といたってシンプル。

    塩鮭・わかめ味噌汁・桃.JPG

桃が乗っかってるということは、7月あたりの朝食です。長ーいこと、出番がなかったものです。

    塩鮭は美味しい.JPG

鮭はやっぱり王道ですね。たっぷりのサラダとともに。

そして又別の日は、焼き飯&焼きそば(笑)、なんて日も。

    IMGP0853.JPG

これは梨がヨーグルトのところに添えてあるので9月。

何で朝からダブル炭水化物になったのか…。ええーっと、そうそう、期限切れギリギリのインスタント焼きそばを仕事場から持って帰ってきたので、大阪風の定食にしたのでした。

また他の朝は、エビ天かす入りニラおやきなんてことも。

    IMGP1744.JPG

人参たっぷりの野菜炒めとともに。このエビ天かすはモニター商品でしたが、美味しかったです。焼いたあともカリカリの食感が残りました。

11月のある日は、エリンギとにんにくの芽のオイスターソース炒め物豆鯵の南蛮です。

    エリンギとにんにくの芽オイスターソース.JPG

なんてことのない朝食も、日々の積み重ねでいろんな食材を食べることが出来ました。

とにかく、体がすべての元ですから、しっかり自己管理して、来年も頑張っていこうと思います。

   
    人気ブログランキングへ     レシピブログバナー      TREview

人気ブログランキングへランキングに参加中です!
ぜひ、ポチポチポチ星とクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2011.12.30 09:43:08
コメント(32) | コメントを書く
[食事の風景] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   アキオロミゾー さん
こんにちは(^^)
どの食事もおいしそうです(^^♪
私はバクバクカレーでも食べちゃいますが、shizushizuさんは丁寧に料理されますからね(^^♪
まあ、一日が元気に過ごせるのが一番ですからね(^^)v
朝食が一番大事かもしれません。 (2011.12.30 09:48:28)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   yosiiku1881 さん
おはようございます
初めの写真(ハンバーグ)の写真は赤飯ですか?私赤飯大好き人間です。今年一年美味しいお料理を見せて頂きありがとう
御座いました。今日で今年分のブログは終了しますが、
新年からも宜しくお願い致します。 お世話になりました。 (2011.12.30 10:35:42)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)    akane さん
大阪風定食、笑 そうですよね、お好み焼きご飯味噌汁ですものね、三田屋の冷凍ハンバーグ梅田の阪急で買ってみます。 (2011.12.30 10:36:38)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   ばあこ5577 さん

(^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)

今日はお天気が良いので
お掃除日和~~~~~~~~~~~ですね。

何時も素敵なお料理を
召し上がっているのですね。。。


(2011.12.30 11:14:57)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   すねあ♪ さん
写真も大掃除ね、確かに。
アップせずに入れっぱなしのものってたくさんあるわ。
(2011.12.30 11:58:42)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   いつでも絶好調! さん
絶好調です!

w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))wワアォォ!

腹の虫が、もう限界!!

見てはいけないよ、昼飯前に・・・(笑)

☆P (2011.12.30 12:27:12)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   jetsato さん
鮭☆ウマそーですね~^^
魚では鮭が一番好きかなー!
サラダとのコンビは経験ないかな~♪

(2011.12.30 13:17:06)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   monzaburo- さん
いつみても美味しそう。

食べる方の掃除は、いつでもお手伝いしますよ!! (2011.12.30 13:56:37)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   satanmama さん
日々の積み重ねでいろんな食材を食べる。
体がすべての元ですから、しっかり自己管理する。
ごもっともです。
体がすべての元だものねぇ~~
(2011.12.30 15:49:19)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   アミュレット2002 さん
ぇ~これでしょぼいんですか?
全くそんな事ありませんよー
立派に美味しそうです^^
栄養満点だしホントに美味しそうですよん(*^_^*) (2011.12.30 16:57:59)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   すえちゃん5205 さん
本当に・・・
お手本になるような朝ごはんの数々。
素晴らしいですよね。
うちのなんか、お恥ずかしくてお見せできません!!(笑)

来年もよろしくお願いしますね。 (2011.12.30 18:00:31)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   あんこ1961 さん
けっして、しょぼくありません。
バラエティにとんだ朝ごはんを食べられていますね。
ハンバーグも鮭も美味しそう。

私ももっと野菜を中心に品数多い朝ごはんを食べよう。 (2011.12.30 19:23:02)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   原一平 さん
ブログ写真の大掃除は、すっかり忘れていました。
ちょっとした朝でも、しっかりした朝食を作られているのですね。改めて、感心しました。 (2011.12.30 20:33:48)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   豊年満作 さん
ブログも今年中の写真は今年中にあげないと
なんか古い情報になって・・・
あ~困りました(>_<)
(2011.12.30 22:41:40)

Re:ブログ用の写真も大掃除(12/30)   まきぽん(^^)v さん
こんばんわ
素晴らしい朝食っ♪
ハンバーグ、気になるな~美味そうだわ(●^o^●)
なんせ、ハンバーグ命だし(笑) (2011.12.31 01:44:45)

すてき~   にゃんこ1223 さん
何て素敵な一日の始まりなんでしょう!どれもこれもとても栄養価が高く、おいしそうです。私の朝はこれらと比べるととても貧相・・・今日は納豆ごはんだけでした。クスン・・・ (2011.12.31 02:04:36)

アキオロミゾーさん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>こんにちは(^^)
>どの食事もおいしそうです(^^♪
>私はバクバクカレーでも食べちゃいますが、shizushizuさんは丁寧に料理されますからね(^^♪
>まあ、一日が元気に過ごせるのが一番ですからね(^^)v
>朝食が一番大事かもしれません。

 ---------------------------------------------------------

朝食を大切にしてると、1日のスタートにちょっと余裕が持てます。
時間のないときは大変ですけどね(笑)。
(2011.12.31 11:19:36)

yosiiku1881さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>おはようございます
>初めの写真(ハンバーグ)の写真は赤飯ですか?私赤飯大好き人間です。今年一年美味しいお料理を見せて頂きありがとう
>御座いました。今日で今年分のブログは終了しますが、
>新年からも宜しくお願い致します。 お世話になりました。

 ---------------------------------------------------------

今年1年、お付き合いありがとうございました。
また、来年もよろしくお願いいたします。

赤く見えるご飯、赤飯じゃなく雑穀舞なんです。
私も赤飯は大好きですが、家ではなかなか作りません。
(2011.12.31 11:25:07)

akaneさん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>大阪風定食、笑 そうですよね、お好み焼きご飯味噌汁ですものね、三田屋の冷凍ハンバーグ梅田の阪急で買ってみます。

 ---------------------------------------------------------

うどんに白ご飯、てな組み合わせも食べますからね(笑)。

(2011.12.31 11:26:29)

ばあこ5577さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>(^コ^)(^ン^)(^ニ^)(^チ^)(^ワ^)

>今日はお天気が良いので
>お掃除日和~~~~~~~~~~~ですね。

>何時も素敵なお料理を
>召し上がっているのですね。。。

 ---------------------------------------------------------

午後になって、風が出てきて、ちょっと寒くなりました。
でも、もう、掃除も終わり。手が痛いです(笑)。
(2011.12.31 11:27:29)

すねあ♪さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>写真も大掃除ね、確かに。
>アップせずに入れっぱなしのものってたくさんあるわ。

 ---------------------------------------------------------

年内のことは年内にって感じです。
でも、まだちょっと残ってます(笑)。
(2011.12.31 11:28:16)

いつでも絶好調!さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>絶好調です!

>w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))wワアォォ!

>腹の虫が、もう限界!!

>見てはいけないよ、昼飯前に・・・(笑)

>☆P

 ---------------------------------------------------------

フフフ、キケンなページですのでご注意くださーい(笑)。
(2011.12.31 11:42:58)

jetsatoさん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>鮭☆ウマそーですね~^^
>魚では鮭が一番好きかなー!
>サラダとのコンビは経験ないかな~♪

 ---------------------------------------------------------

鮭にちょっとマヨネーズついたりして、美味しいんですよ(笑)。
(2011.12.31 11:43:54)

monzaburo-さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>いつみても美味しそう。

>食べる方の掃除は、いつでもお手伝いしますよ!!

 ---------------------------------------------------------

たまーに、ちょっと半端に残ることもあって(笑)。
片付けていただくと助かりますわ((爆))。
(2011.12.31 11:44:59)

satanmamaさん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>日々の積み重ねでいろんな食材を食べる。
>体がすべての元ですから、しっかり自己管理する。
>ごもっともです。
>体がすべての元だものねぇ~~

 ---------------------------------------------------------

口から入ったものだけが、身体を構成していますからね。
(2011.12.31 11:45:46)

アミュレット2002さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>ぇ~これでしょぼいんですか?
>全くそんな事ありませんよー
>立派に美味しそうです^^
>栄養満点だしホントに美味しそうですよん(*^_^*)

 ---------------------------------------------------------

ありがとうございます。
朝食だけが、食事らしい食事ですから。
(2011.12.31 11:46:43)

すえちゃん5205さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>本当に・・・
>お手本になるような朝ごはんの数々。
>素晴らしいですよね。
>うちのなんか、お恥ずかしくてお見せできません!!(笑)

>来年もよろしくお願いしますね。

 ---------------------------------------------------------

晩御飯がない分、朝ごはんで頑張るしかないので(笑)。
来年もよろしくお願いいたします。
(2011.12.31 11:47:51)

あんこ1961さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>けっして、しょぼくありません。
>バラエティにとんだ朝ごはんを食べられていますね。
>ハンバーグも鮭も美味しそう。

>私ももっと野菜を中心に品数多い朝ごはんを食べよう。

 ---------------------------------------------------------

お弁当も夕食も野菜たっぷりのあんこさんだから、朝食まで頑張らなくていいんじゃないですか。
(2011.12.31 11:48:56)

原一平さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>ブログ写真の大掃除は、すっかり忘れていました。
>ちょっとした朝でも、しっかりした朝食を作られているのですね。改めて、感心しました。

 ---------------------------------------------------------

写真がたまってると気になって仕方ないので、整理させていただきました。
(2011.12.31 11:49:44)

まきぽん(^^)vさん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>こんばんわ
>素晴らしい朝食っ♪
>ハンバーグ、気になるな~美味そうだわ(●^o^●)
>なんせ、ハンバーグ命だし(笑)

 ---------------------------------------------------------

三田屋のハンバーグ、おすすめですよ!
(2011.12.31 11:50:25)

にゃんこ1223さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>何て素敵な一日の始まりなんでしょう!どれもこれもとても栄養価が高く、おいしそうです。私の朝はこれらと比べるととても貧相・・・今日は納豆ごはんだけでした。クスン・・・

 ---------------------------------------------------------

朝ご飯食べられる余裕を持った朝を過ごそうと心がけてます。
なかなかそうじゃない日もありますけどね。
(2011.12.31 11:51:26)

豊年満作さん、こんにちは~。   shizushizu248 さん

>ブログも今年中の写真は今年中にあげないと
>なんか古い情報になって・・・
>あ~困りました(>_<)

 ---------------------------------------------------------

ですよねえ。
情報は新鮮な方がいいですから。
頑張ってくださーい。
(2011.12.31 11:52:59)

PR

カレンダー

プロフィール

shizushizu248

shizushizu248

お気に入りブログ

好物のナス浅漬けを… New! ミソジXさん

☆鯛のあら煮☆ New! ☆悠☆悠☆さん

昨日の冷やし中華 … New! aibopapaさん

おいしい鎌倉 この… ききみみやさん

ちょりぶろぐ☆二口コ… ちょりですさん

バックナンバー

2024.06
2024.05
2024.04
2024.03
2024.02

カテゴリ


© Rakuten Group, Inc.