全て
| カテゴリ未分類
| メルマガ
| 爽快ヨガ
| 体に良いコラム
| 心に効くことば
| メッセージ
| ヨガキャラ・コーナー
| 創作ノート
| スピリチュアル&自然
| 武術・武道ノート
| ラジヨガ
| nobo∴ヨガポーズ集(閲覧注意(・^v^・))
| ユーチューブ動画を見る
| 電車でヨガ!
| ヨガ体験ノート
| ヨガポーズ★イラスト図鑑
| ヨガ呼吸法ノート
| マンガで簡単ヨガ
| 椅子ヨガ
| ヨガ活動・ワークショップ等
| ぽえむわーるど
| Studio+Lotus8 沖ヨガクラス
| 気功導引&伝統健康体操
| ヨガ実技ノート
| ヨガ周辺知識ノート
| アシュタンガヨガノート
| 沖ヨガ・龍村ヨガノート
| blogヨガ講座
| ヘッドスタンド
| 新・ヨガ爺に聞け
| ひとりゴトゴト
| へたへたアフィリエイト
| 体の名前
カテゴリ:カテゴリ未分類
まず8月の間休んでいた、「自転車で行く東京」nobonabe紀行を再開!
どこに行こうかな?とプランを立てるのが楽しいです。 あと体験したいヨガ教室がいくつかあるので それも絡めてプランを立てよう。 ウクレレも買って弾き始めたいし。 さあ!やりたい事を少しづつ始める秋です。 追記:断食と苦手ヨガポーズの特訓で減らした体重、体型も維持しています。(マイナス5Kg)自分としては、珍しい事。 _/_/_/_/_/_/_/_/ 以上携帯より更新 _/_/_/_/_/_/_/_/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|