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April 19, 2014
カテゴリ：15．ジムあれこれ
ここしばらく色々あってジムでの運動が出来なかったのですが、９日ぶりに泳いできました。 プライベートプール（勝手に言ってる 「^^;;）へ、週３回通っていたので９日というブランクは大きい。 水中は浮力があるのでそんなでもないのですが、いつもと同じ距離なのに身体が重たくて体重が５～６ｋｇ増えたように感じました。
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Last updated
April 19, 2014 01:51:05 PM
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私の息抜きストレス発散法なので、少しずつペースを戻しまた頑張りたいと思います。
出先で出遭った白いハナミズキの木、ソメイヨシノ、八重桜とこの季節私たちの目を楽しませてくれます。
応援いつも感謝です＾＾♪ 
