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カテゴリ:15.ジムあれこれ
運動不足解消のため通っているスポーツジムですが、先月から住まいの近くに変えました。
ご存じのように抗酸化作用があるので、ビタミンC等の栄養分を有効に体内細胞に吸収できてアンチエイジングにつながります。 プラスH2の専用ボトルに入れて、運動中はいつも携帯しています。毎日ではないので効果はまだわかりませんが、出来る限り続けようと思います。
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Last updated
November 4, 2015 01:19:36 PM
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