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Jun 10, 2006
カテゴリ：ダイエット
私はちょうど１年前から
 を食べながらもダイエットに燃えており毎日体重計に乗っています  毎日グラム単位で減ったり増えたり・・・   そんな中体重計が元気がなくなり、先日新しい体重計をポチっと購入しました   正確には体組成計最近の物は機能も満載  年齢、身長を入力し、計測すると、基礎代謝、内臓脂肪レベル、筋肉量、体水 分量、骨量（推定）まで教えてくれちゃうんです  昨晩は、夜中に夫婦で早速計測・・・・私はなんとか標準でしたが （１年前だったら超肥満です!!） パパさんはギャ～軽肥満でした  予感的中・・・。これを機にもうすぐ健康診断もあるし、自覚をもっ てくれたら・・・ でも最近の口癖・・「俺、最近痩せたから！」それは違うのよ～!!  仕事が忙しくてご飯が食べる余裕がないだけ！！と。私は声を大にして言いたい  健康体になろうよ  私の胃袋はキリキリ・・・・
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