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いつもありがとうございます。
抗加齢実践家てるです。
厚生労働省は仕事らしい仕事をしていないことがはっきりしています。
この葉酸については、２０００年１２月に公表して５年以上経って７．５％しか
摂れていないのはやり方が的外れだからです。
義務教育期間に知るべき知識です。
葉酸不足が原因といわれている先天異常は、世界一の発生率です。
この国は国民を大切にしていない一つの証拠だと思います。
この葉酸と先天異常のことは９２年～９４年に世界各国で対策が講じられたことで、
大きく出遅れるのが好きな？日本はいつも通り出遅れて
しかもまったく国民に浸透させていないのです
重要視したアメリカは、９８年に国民が毎日食べる穀類に添加を義務付けて
大きな成果を上げています。
ＣＤＣ（米疾病予防管理センター）によると １９９８年から２００１年にかけて
毎年平均、脳卒中死者：３万１,０００人、心臓病死者：１万７,０００人少なくなった。
これは葉酸添加の成果であると発表しています。
葉酸などのビタミンＢ群は食事だけでは摂れないビタミンですが、
葉酸だけでは片手落ちなのです。
米疾病管理予防センターと米公衆衛生局は、
母体に総合ビタミン・ミネラル剤を日常的に摂取させることによって
心血管欠損は３０％、尿路障害８５％、先天性四肢欠損３６％、神経管欠損７１％も
発生率を減少させると発表しています。
脳、脊髄など中枢神経や心臓、四肢に障害を持つ赤ちゃんの大半は、
妊娠７週までに発症することが多く、特に妊娠１０週までの栄養バランスが悪いと
胎児の成長に重大な障害をもたらす。
妊娠前からサプリメントなどにより必要なビタミン・ミネラルをきちんと摂ることによって
障害児を確実に減少させることができると結論しています。
先進１２カ国で妊婦にサプリメントをすすめないのは日本だけです。
低質なものが多い日本なのですすめないのかも知れません。
葉酸の１日当たりの栄養所要量（１５歳以上）２００μgですが、
世界的には４００μgと設定している国がほとんどのようです。
抗加齢実践家の私は、６００μg以上摂っています。
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妊婦や若い女性に大切な栄養素である「葉酸」を、厚生労働省公表の摂取量の目安よりも多く摂取している妊婦は７．５％で、９０％以上の妊婦が摂取不足なことを横浜市立大学などのグループが突き止めた。足りないと胎児の先天異常や妊婦自身の貧血・妊娠中毒症などにつながる。２２日から横浜市で始まる日本産科婦人科学会で発表する。
妊娠５カ月目の妊婦５３人に食事内容を聞き取り調査し、妊娠中の２カ月間の摂取量を推計した。平均摂取量は１日当たり２７５マイクロ（マイクロは１００万分の１）グラムだった。厚労省は、妊娠可能な年齢の女性は１日に４００マイクログラム以上摂取することが望ましいとする指針を２０００年に公表。この目安を上回った女性は全体の７．５％にとどまった。
胎児の先天異常には、妊娠中よりもむしろ妊娠前の葉酸不足が影響しているとされる。ただ食習慣は短期間には変わりにくいため、こうした不足状態が妊娠前から続いていた可能性が高い。
（出典：日本経済新聞）
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