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テーマ:■ヨガ・ピラティス■(2522)
カテゴリ:【青空ヨガ】
================ 無事終了! 復興支援チャリティーイベント 【青空ヨガ】
9/7(土) 参加者:大人8名 募金額:4,500円* *全額義援金にします (7~9月の通常レッスンでの募金+9/7【青空ヨガ】の募金ー経費の合計。 いつも金額のキリが良いのは、最後に私が端数合わせの募金をするからです)
9月というのに猛暑日の昨日。
頂上広場は、常に風が吹いて涼しいけれど、 青山公園に来るまでの道中は 陽射しも気温も厳しかったです。 (いつもはお車のスズさん、カズさんも、昨日に限って徒歩と自転車。大変だったと感謝しております)
それなのに 涼しかった7月よりもたくさんのご参加、 本当にありがとうございます!
時間とともに刻々と変わる日陰の位置を気にしながらのヨガ。
特に困ったのは、最後のシャバアーサナ。 でも、強い陽射しが皆さんの頭上に移動する前に終わりたい。
太陽の動きと時計をにらめっこしながら、 ギリギリの攻防の中で、最大時間のシャバアーサナでした。 (あれ以上続けると、太陽が移動して、ジリジリと直射日光にさらされる方が出てしまうので、止めました)
もしや、どなたか暑い思いをなさっていなかったかしらと心配でしたが、 「すごく気持ち良くて、あっという間だった」 「このままあと1時間くらい寝たかった~」 と、皆さん、快適にお過ごし頂けたようで、
(お楽しみのお茶会は、次の記事で) ======================= 10/12(土)17:00~18:00(10/1予約開)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最終回!【青空ヨガ】 10/5(土) 10:00~ ↓最終回は、芝生広場で! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2019.09.08 23:33:18
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