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2022.08.11

まるで岩盤浴ヨガ？黄昏とライオンズゲートで最高の【ムーンヨガ】＠スカイアリーナ（大阪府箕面市新稲2-14-45）

テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2522)

カテゴリ：【ムーンヨガ】

素晴らしい夜でした！

【ムーンヨガ】
～トワイライトタイムとライオンズゲートを楽しむ～

素晴らしい夜でした！

想像以上に
素晴らしい！
控え目に言って
すごく良い！

最高のムーンヨガでした。

先週までの荒天はどこへやら
長雨の後の澄んだ空気、
きらきら輝く街の灯り、
刻一刻と変化する夜景…

日中の暑さはどこへやら、
暑くも寒くもなく、ほど良い気温、

強すぎず弱すぎず、涼やかな夜風、

風の音、虫の声、カエルの声、

もう、最高のコンディション！

素晴らしい夜でした！

8/8（月）19:00～
【ムーンヨガ】

～トワイライトタイムとライオンズゲートを楽しむ～

12名のご参加有難うございました
（コロナで当日キャンセル多かったです。どうぞお大事に）

＊【ムーンヨガ】は、日経新聞2018年10月24日に掲載された注目のヨガです。

開始前のひと時

ライオンズゲートが開き
宇宙のエネルギーが最も降り注ぐ8月8日。

パノラマ夜景と星のきらめき、月のエネルギーがマックスです。

↓写真は、今年（2019年5月）の【ムーンヨガ】開始直後

8月の【ムーンヨガ】は、日没前スタート。
夜景だけでなく夕景を楽めます。
ほんのり夕焼け。

↓写真は、2022年8月　ムーンヨガ会場から梅田のビル群（南）を望む
右上に見える白い〇は、お月様！

↓こちらは、2020年8月　東側

いつも美しいスカイアリーナの景色が
澄み切った空気で
いつも以上に美しい！

開始前のひと時は、
皆さん、
寝ころんだり、
景色を眺めたり、
写真を撮ったり、
思い思いに自由に過ごされました。

それもそのはず！

昨夜の開始時刻は、
トワイライトタイム！

夕景が夜景に変わる空のグラデーション、

夜景が一番美しいと言われる時間帯です。

すべてが刻一刻と変化する

そして始まった【ムーンヨガ】

刻一刻と変化する眼前の景色
一瞬として同じ景色はない。

開始前に目にとどめた景色
立位のポーズで眺めた景色
寝ころんだポーズで見上げた夜空

そして、
最後のシャバアーサナに向かう頃には
すっかり夜の帳が下りて
漆黒の夜景が
街の灯りをいっそう引き立ててくれました。

まるで岩盤浴ヨガ

最後のリラックスタイム（シャバアーサナ）は
まるで岩盤浴ヨガ。

日中の陽射しに暖められた床は
日没後もポカポカと岩盤浴のよう。

背中からはポカポカ岩盤浴。
そして、体の表面は涼風に吹かれて。

常に風のある高台のスカイアリーナは
夏でも夜は肌寒いことが多いですが、
岩盤浴ヨガを彷彿させる床のお陰で
暑くもなく寒くもなく
最高のコンディション！

まるで猛暑日なんて無かったような
穏やかなヨガ日和でした！

目で、耳で、肌で
自然を感じる【ムーンヨガ】

本当に素晴らしい夜でした！