796480 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

マダムいつの の エンジョイライフ

マダムいつの の エンジョイライフ

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

マダムいつの

マダムいつの

カレンダー

楽天カード

お気に入りブログ

姉達と過ごす New! nik-oさん

美味しいお土産 New! 曲まめ子さん

キュウリにトマト New! オルテンシア1969さん

優しい色合いとすご… New! きらら ♪さん

推しに逢いに行けな… こはる2957さん

コメント新着

曲まめ子@ Re:頑張り過ぎは マイナスに😖(06/22) New! 育ちの良い美しいお嬢様で、でもご両親の…
オルテンシア1969@ Re:頑張り過ぎは マイナスに😖(06/22) New! 辛そうですね~。骨密度は、薬で良くなる…
nik-o@ Re:頑張り過ぎは マイナスに😖(06/22) New! マダムの大変さを思うと辛い話です、くれ…
マダムいつの@ Re[3]:少しずつ 断捨離しなければ…(06/19) こはる2957さんへ そろそろ処分と思いなが…
マダムいつの@ Re[2]:少しずつ 断捨離しなければ…(06/19) オルテンシア1969さんへ お父様は 早…

フリーページ

ニューストピックス

2024/06/22
XML
カテゴリ:健康
真面目な性格とは 思っていたが 頑張り過ぎと気づき

その頑張りが マイナスに出る 今頃 そう 気付いた😣



骨粗鬆症の治療 毎日の テリパラチドBSの自己注射 

と 活性型ビタミンD3の服用を 始めたが

5月31日 初注射の後 気分が悪くなり

後頭部の頭痛と 吐き気 そして 倦怠感がひどく

怖くなり お水を沢山飲んで 少しずつ 回復

翌日 病院に報告 

もう一度 チャレンジしてみるつもりです が

やはり 怖い そう ドクターに伝えると

不安をもっての治療も良くないので ビタミンD3のみにしましょう

そう言われ そのとおりにしている



注射器に 予め 28日分の薬剤が入っている 注射キットは

1日のみの使用で 終わったわけだ

1月分 注射キット 在宅管理料 初期管理料など 1万以上

それを 1日で止めたと 友達に話すと

「あら もったいない」と言われ それも そうね

と チラッと思ったけれど やはり 副作用の方が怖い

2年限定で使う注射で 使用が長くなれば 

骨腫瘍のリスクも高くなる と 書いてあったので 

尚更 怖い やはり 止めて良かった…



でも 重症の 骨粗鬆症の私

ビタミン製剤だけで良いものか と それはそれで 不安になる

初めの整形で勧められた ビスホスホネート

顎骨壊死のリスクが怖いと 敬遠したけれど

もう 迷ってる場合ではないかも と 迷い始めた



とりあえず イリコ コンブ ヒジキ チーズ お豆腐と

カルシウムの多く含まれる 食品を 沢山摂ろう と

毎日 続けていた

そうしたら 先週の火曜 夕飯を作っていたら

急に 頭痛 吐き気 倦怠感が😨

注射の後と 同じような症状になった

お水を沢山摂って 静かにしていたら 良くなったが

もしや 高カルシウム血症ではと 翌日 病院へ

結果は 異常無しで ホッとしたが

多分 高カルシウム血症の 入口くらいにいたと思う

先生から 薬でも カルシウムは増えるので

食品からの カルシウム摂取は ほどほどに

そう 言われてしまった😖 

「過ぎたるは及ばざるが如し」 母から よく 言われていたっけ

この年になっても 変わらない😩



でも 少し 食品から摂るカルシウム量を 減らしたら

毎日 続いていた倦怠感が 少し 軽減された👍

自分の事を 疲れ知らず と 思っていたが

ちょっと 横になりたい 体がダルい

そんな倦怠感が続き 前向きにならない自分に気付いた

心と 体は 繋がっている

ずっと 健康だったので そんな事すら

頭では理解していても 実感していなかった

もっと 謙虚になろう💚  



さて 最近の 仕事コーディネート

  


  

洗濯板のような 硬いコルセットで 24時間 締め付けられ 

苦し〜い キツ〜い

それに 服選びに 難儀する

首周りが詰まっていないと 座った時に 

コルセットが上に上がり 丸見えだ😖

「 コルセットが見えないコーディネート 」 

それが 今の服選びの コンセプト👍



出勤時の 朝の 福岡城址

雨で 睡蓮も 紫陽花も 蓮の葉っぱも 霞んで見えた

けれど 紫陽花は やはり 雨が似合う

朝から とても いい気分💚

やっと 景色を 愛でる余裕が出てきた💜








穏やかな1日に 感謝💚





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2024/06/23 12:45:46 PM
コメント(3) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

© Rakuten Group, Inc.