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2023年04月04日
カテゴリ：日常生活いろいろ
2023年4月4日(火） 3か月に一度の内科健診
前回は中性脂肪の数値が高かった。 人の半分くらいの食事量にしてちょうど良い！ と厳しい事を言われた。 では、とばかりに３か月後を目指して間食は辞め食事も少なめに 結果体重は当初より1･５㎏も軽くなった。 意気揚々と出掛けたものの 今日の結果はなんとホンのちょっとだけ数値が下がっただけ ビックリするほどの正常値ではなかった。そうは簡単にはいかない。 他は以前と同じ
毎回、テスト結果を見るような気持ち。 夫は「変化なしで現状維持ならそれが一番良い！」と言うけれど。 和田秀樹先生の「80歳の壁」に書かれてあるように健康診断は受けない方が良いのかな？  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023年04月04日 15時27分12秒
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