歩幅と認知機能の関係
2022年5月15日(日) 歩幅と認知症の関係今朝 片付けていたら以前の切り抜きが見つかった!膝が時々痛むので昨日、ネットで見つけた整骨院に行って来た。結果 骨盤の歪みとか。そう簡単には治らないがヤッパリという思いだ。今日から関東から姉妹が来る。我が家に一晩、その後、私も一緒に京都で2泊の予定。なので少しでも和らげばと思って・・・思えばコロナ騒ぎが始まった2年前の4月中頃から歩くと時々膝痛が起こるようになった。どうもない時もあり日常生活に支障はなかったが3週間前 買い物の往復に約8,000歩を・・・その後から歩くと膝頭がツンツンと痛みだした。つい最近まで京都や大阪を一万歩以上歩いても平気だったのに・・・ゆっくり歩くので歩幅も狭くなったように思う。以前は足だけは丈夫なので 徘徊老人になるかも・・・と友人と話したことがあったが其の友人は 先月他界。私はこのままでは徘徊も出来なくなる(笑)まあ、何はともあれ、週一で良いと言うのでしばらくは通う事になった。そういえばNZの下の孫が今日で6歳になる。4月30日に誕生日カードとちょっとした家にあったものを送った。いつも通り、国際郵便の追跡番号で調べていた。昨日の朝「お届け済み」となりホッとした。矢張りまだ2週間かかった。今日の夕方、姉妹も一緒に happy baithday~♪を歌ってお祝いをすることになる。まあ、間に合って良かった‼