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お気楽けった生活

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太郎英語@ Re:感動がたくさんです(^^)(09/03) 車いすバスケ快挙ですね! 私も感動しまし…
どらこら@ Re[1]:ベランダに出たのも久しぶり〜(^^)(08/21) 太郎英語さんへ 何だか8月らしくない、お…
太郎英語@ 長引く部屋干し 雨が多く、盆からほとんど部屋干しですね…
どらこら@ Re[1]:怒濤のように(11/30) オタコアラさん、はじめまして! >読み…
オタコアラ@ Re:怒濤のように(11/30) 読みやすくて感じのいいブログですね! 私…
2015.07.25
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カテゴリ:ロードバイク
今日は久しぶりに土曜日の走行会(^^)
いつ以来か記憶にないくらい・・・
知らない方もちらほら?

夫が出勤のためひとりで参加

N子さんやさ〜やもお久しぶりです
というか、Y田さんめちゃくちゃお久しぶりでした〜

本日のコースはくらがり渓谷往復

朝から暑くて命の危険を感じます
無理せず走って無事帰還

ボトルのドリンクは前日に凍らしておかないと
この時期は厳しいですね!!

明日は、E田さん夫妻と浜松に新幹線の工場見学に行きます(^^)/


今日の走行距離は、62.66キロ、消費カロリーは1283kcalでした
累計は208.68km





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Last updated  2015.07.25 23:28:15
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