お気楽けった生活

今日は、ロングライドに行きました

自走で、途中N子さんと待ち合わせ、
さらにS子さん、H野さん、A野さんと合流したりして、
無事に水源公園に到着

たくさんの皆さんが集合していました

集合写真を撮って、数名ずつのグループで出発

かめさんずはS山さんとAちゃんのチームF（フリー）で出発（＾＾）

S原さんのスローパンクなどありつつ、三河広瀬駅を目指します




三河広瀬駅、廃線になってもいい雰囲気
駅舎のおばあちゃんのお店、くつろげます
コーヒーにモーニングが付いて、黄色いスイカはサービスで（＾＾）
嬉しい心遣いです！

初めての「やな」で鮎の塩焼き





待ち時間が長く、帰りはすっかり灼熱の時間帯

休憩をこまめに取って帰りました

久しぶりに日焼けがすごく、帰宅後急いで洗顔〜保湿〜冷却・・・
何とか落ち着きましたが、フェイスカバーの購入を決めました（＾＾）／

皆さん大変お疲れさまでした！！！


今日の走行距離は、88.71キロ、消費カロリーは1687kcalでした
累計は326.8km
7月走行距離は、326.8km（内ロードは271.95km）でした