デブい後ろ姿公開！笑。運動が苦手な人でも出来るﾀﾞｲｴｯﾄ！
今日からはじめたダイエット！
とりあえず朝晩、生酵素を飲んでます！
しかしそれだけではいけない気がするので運動も始めました！
しかしもう何年もろくに運動していないので筋トレなんてとんでもないし、しんどいことはしたくないし(笑)、てことでこちら！！
ブログ用に旦那さんに写真を撮ってもらって自分のごつさにビックリ🐷
おかげでダイエット頑張る意欲がわいてきました！笑
私が使っているのはこちらー
これがあれば私のような何年も運動していないおばさんも楽々腹筋ができます！笑
楽々なんですがなかなかきつい！！
今日から毎日頑張ろう💪
お腹へっこみますようにー！笑
あと旦那さんの実家から借りてきたこの二点もあります！！
私の実家から借りてきたこれも！
只今リビングがトレーニングルームのようになっております！笑
道具は準備万端ですが、私のやる気が続くかとうかが一番の問題ですなー笑
頑張ります❗
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