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カテゴリ:うつ病
今日は日中のうたた寝を30分しかしなかったので、
うまく眠気が来ています。 これで眠剤を飲めばうまく寝れるでしょうか? 波があるので「よし!いまだ!!」って意気込むと 意識しちゃって、かえって寝れなくなる。 今日はよく日記を書きました。 また明日。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009.07.17 21:49:48
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