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ヤン・コウジン の ギターと病気の人生

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2009.07.20
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カテゴリ:ダイエット
山梨の帰りは、久々に外食にしました。

どこでも良かったんだけれど、
家族のご指名で「デニーズ」に決定。

もう今日は桃があればそれだけでよかったんだけれど、
メニュー見ちゃうと、ハラのムシが「グー、グー、、、」言い出した。

サラダとパンでいいかな?と思ったけれど、
今どきのファミレスはご丁寧にカロリーを表示してるんだね。
※そんなの知ってるよは言わない約束w

サラダで約600カロリー。
駒ギリステーキで約500カロリー、どちらが良い?

サラダより肉がややカロリー低し、あるんだね~そんなことw

たしかに肉の量は少ない。
でもサラダよりカロリーが低いのだったら、、肉だよねw
結局この低カロリーステーキとパンとアイスコーヒー飲み放題で決めました。

憎々しい、、ちがった肉肉肉wは久しぶりだw
たまには良いだろう。

本当はガマンが一番大事だろうけれど、
出来ませんでした(涙
ムリです。

でも~、おいしく頂きました。
カラダが熱くなるのを感じました。
スゲー!肉!バナナと違うw

栄養補充、、、しすぎたかな?






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最終更新日  2009.07.20 21:44:07
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