目指せ!!チェッカー K,R,P.のブログ
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K,R,P.
わたしのブログへようこそ!!模型・バイク・フィットネスを中心に日常の取り留めの無い事を書いて行きます。
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今日から 3月 に入りました・・・ 決定では無いですが 4月の24日に 健康診断 があります・・・ って事で~~~ 禁酒 を開始致しました blog を振り返って見れば・・・ 昨年も・・・この シーズン ダイエット を 開始してます・・・ 今年も 年始に 阻止限界点 になり・・・一度開始したのですがっ 結果は・・・ いつもの?事で・・・ 先月は 生ビール を止めて 0ビール に しました・・・ がっ!! 限界点 から 下がってはいましたが・・・ 思うような 数値 では無く・・・ 実は・・・1月に・・・行ったのですが・・・ 再び そして・・・実績ある 禁酒 アルコールを絶つ事で・・・5kg下がるのは実証済み 一先ず 今月 は この併用でっ さて・・・1ヶ月後
8耐帰りの男は・・・4週間ぶり 2024.07.26
久々の・・・エアロビクス 2024.07.14
本日の エンジョイエアロ・・・ 2024.07.05
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